減肥用什麼藥?這題目有趣,答案卻無趣。台灣核准用於「肥胖」的減肥藥物只剩一種,orlistat,作用為阻止脂肪在腸子吸收。該藥主要有120mg(商品名 羅鮮子、Xenical、羅氏鮮)及60mg兩種劑量,三餐飯後使用。身邊很多朋友在留學期間就有吃過國外Xenical減肥產品,每當看到發IG這個月又是瘦了多少公斤,心裡都十分羨慕,怎麼輪到我就不行了呢?
1.碳水化合物吸收過多
奧利司他能夠抑制飲食中的脂肪吸收,日常飲食中含有大量的碳水化合物(如米、麵食等主食,高糖飲料、甜品等),如果攝入過多的話,同樣會轉化為脂肪堆積在體內。
建議:在總能量一樣的前提下應適當減少碳水化合物的攝入,適當增加飲食中脂肪的含量,既滿足了食慾又能讓奧利司他發揮最大的效果。
2.服用時間不正確
飯前服用或飯後1小時之後服用是不正確的。「奧利司他」主要是通過抑制胃酸、胃腸道的脂肪酶,阻止三酰甘油水解為游離脂肪酸和單酰基甘油酯,加強對膳食中的脂肪吸收,促使脂肪排出體外,屬於降脂藥物。
所以你在餐前吃的話,根本沒有食物的攝入,哪裡可以有脂肪的分解呢?所以小編建議您在餐中或者餐後1小時內服用。
3.吃得過多
能被奧利司他羅氏鮮抑制的脂肪有限,就是在25%~30%左右。如果你以為服了藥就可以大吃大喝,超出平時一兩倍的話,還是會變胖,畢竟減肥的核心是熱量差。
但也有粉絲反映服用了一陣子Xenical羅氏鮮效果有但不是很明顯,問是什麼原因導致的?除了遵循之前提到過的飲食和運動方式。今天小編給大家整理了一些解決方法以及需要注意的地方(提醒一下,期間服用並非為肥胖的藥物如瀉下劑、利尿劑、氣喘藥、糖尿病藥、抗憂鬱藥,甚至減肥茶、瘦身衣、瘦身機、及種種未經科學驗證的方法,則不在討論範圍,也都不建議用)。
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4.激素類藥物導致的肥胖沒效果
奧利司他主要用於脂肪攝入過多引起的肥胖,對於器質性肥胖患者(如甲狀腺機能減退)禁用。
敲黑板 :BMI指數超過28,建議去醫院詳細檢查肥胖原因,再對症用藥。
5.服用期間斷斷續續效果不明顯
通常服用4週以上才能有明顯的效果,一般推薦2-3個月為一療程,為了較好的控制體重,可服用2-3個療程。羅氏鮮台灣官網(https://twxenical.com)這裡已經為大家打包好了6盒懶人包,更適合大部分人群喔~現在下單還有限時優惠福利,點擊下方連結了解更多優惠!
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